Kadra juniorów w Białogardzie
Przez okres ferii zimowych na obiektach Białogardzkiego Ośrodka Sportu i Rekreacji odbywało się zgrupowanie juniorów młodszych reprezentacji Polski. Na zgrupowanie przyjechało 60-ciu zawodników reprezentujących m.in. kluby ze Świdwina, Koszalina, Karlina, Białogardu, Świnoujścia, Szczecinka, Poznania, Pyrzyc, Krotoszyna. Trenerem prowadzącym kadrę jest Cezary Jastreb, trener wolniaków Atletycznego Klubu Sportowego w Białogardu. Przez dwa tygodnie swoją pomocą i doświadczeniem wspierają go Zygmunt Kret na co dzień szkoleniowiec Zapaśniczego Klubu Sportowego z Koszalina oraz Wojciech Sadowski trener Międzyszkolnego Ludowego Uczniowskiego Klubu Sportowego w Karlinie.
Treningi odbywają się trzy razy dziennie od wczesnych godzin rannych. Pomimo chłodnych poranków zawodnicy zaczynają dzień od rozruchu na powietrzu. Po śniadaniu odbywa się kolejny trening, realizowany na matach zapaśniczych. Trzecia jednostka treningowa odbywa się w godzinach popołudniowych, również na sali.
Podczas zgrupowania trenerzy skupiają się na treningach wytrzymałościowych i doskonaleniu technik zapaśniczych. Nie odbywa się wiele sparingów, przede wszystkim są to walki zadaniowe, w których zawodnicy poznają nowe elementy bądź łączął techniki poznane wcześniej.
W drugim tygodniu treningów do polskich wolniaków dołączyła grupa 7 zawodników i trener z Niemiec, odbywają oni wspólne treningi na macie i organizują spotkania aby wymienić swoje doświadczenie i spostrzeżenia z maty.
Głównym celem jest przygotowanie polskiej ekipy do zbliżających się mistrzostw Polski, które odbędą się w dniach 5-7 kwiecień b.r.(ss)
Komentarze
Ten materiał nie ma jeszcze komentarzy
Dodaj komentarz
Aby dodac komentarz trzeba sie zalogowac, jeśli nie masz jeszcz konta zarejestruj się w serwisie bądź zaloguj się