Zapraszamy na bezpłatne badania składu ciała - pomiary tkanki tłuszczowej i
wody metabolicznej w organizmie.
JAK ZACZĄĆ?
– Od umówienia się na pierwszą wizytę w Centrum. Przeprowadzam wtedy dokładny
wywiad z osobą, która zmaga się z nadmiernymi kilogramami, wykonuję
specjalistyczne pomiary ciała. Dopiero na tej podstawie jestem w stanie określić
przyczynę nadwagi i dobrać dietę oraz suplementację dopasowaną do indywidualnych
potrzeb organizmu. Następnie, na cotygodniowych wizytach na bieżąco kontroluję
przebieg diety, udzielam wskazówek, a przede wszystkim motywuję do dalszej pracy
– mówi mgr inż. Katarzyna Dąbkiewicz z Naturhouse w Białogardzie.
JAK UNIKNĄĆ EFEKTU JO-JO?
– Pomoc specjalisty obejmuje również etap po zakończeniu diety - zwany
stabilizacją czyli. tzw. wyprowadzanie z diety, kiedy niezbędne jest utrzymanie
wagi przy jednoczesnym zwiększeniu kaloryczności posiłków. Problemy z nadwagą to
niejedyny powód, dla którego warto skonsultować się z dietetykiem. Pomagamy
również osobom, które z różnych powodów nie są zadowolone ze swojej figury –
kobietom po okresie ciąży lub w trakcie menopauzy, a także osobom, które z uwagi
na stresujący tryb życia mają trudności z komponowaniem zdrowej diety - zachęca
dietetyk Naturhouse.
KIEDY ZACZĄĆ?
– Najlepiej od razu. Odkładanie tego na później spowoduje, że zapał minie a
wymarzona sylwetka pozostanie tylko marzeniem. Wiosna i lato to najlepszy czas
na zmianę nawyków żywieniowych. W sezonie tym mamy największy wybór owoców i
warzyw, zazwyczaj zwiększamy swoją aktywność fizyczną a nasz apetyt maleje.
Łatwiej jest także przyzwyczaić się do nawyku picia wody – radzi p. Katarzyna.
Znajdziesz nas pod adresem:
ul. Wojska Polskiego 85
78-200 Białogard
Umów się na wizytę już dziś:
570 057 209
bialogard@naturhouse-polska.com
